|
Вечером
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
861 kcal
|
Líp: 33,31g | Prot: 73,87g | Carbs : 63,48g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Кофе, Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай. Snacks/Outros: Капучино, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|