Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
123 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 48 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Líp: 62,52g | Prot: 102,72g | Carbs : 297,08g.
Pequeno Almoço: Вермишелевый Суп, Кофе с Сахаром, Красная Цена Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Подлива, Сердце Свиное, Макфа Вермишель, Красные Помидоры (Консервированные), Bonduelle Огурцы Маринованные. Jantar: Ашан Картофель Запеченый в Сыре, Запеченный или Жареный Лосось. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pushkina.marina
|