Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Líp: 45,10g | Prot: 131,52g | Carbs : 211,16g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo, Pullman Pão de Forma Tradicional, Monster Energy Mango Loco. Almoço: Monster Energy Ultra Paradise, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Peccin Trento Avelãs, Peccin Trento Allegro, Feijão Carioca Cozido, Repolho Refogado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Copacol Filezinho de Frango Sassami. Jantar: Azeite de Oliva, Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Snacks/Outros: Banana Nanica, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Yorgus Yorgus Grego Natural Zero Lactose. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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