Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2013
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Líp: 142,51g | Prot: 93,81g | Carbs : 101,08g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. Almoço: Veggies ranch dip, Kraft Miracle Whip Dressing, Bacon, Boiled Egg, Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Lettuce, American Cheese. Jantar: Whole Wheat Bread, Butter, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Dressing, American Cheese. Snacks/Outros: whipped topping, peanut butter, cream cheese, Southern Grove Oven Roasted Salted Whole Almonds, Atkins Advantage Coconut Almond Delight Bar, whipped topping, peanut butter, cream cheese, Millville Caramel Nut Endulgent Bar. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de minou8797
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