Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 54,96g | Prot: 43,40g | Carbs : 84,39g.
Pequeno Almoço: 木瓜, 水煮蛋, Costco 堅果吐司. Almoço: 荷蘭豆, 四季豆, 芹菜, 冬瓜, 煮熟的綠色椰菜, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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