Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2011
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66,5 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 51,14g | Prot: 46,88g | Carbs : 142,37g.
Pequeno Almoço: activia, cheerios whole grain. Almoço: orange, Hormel chicken and dumplings. Jantar: hamburger. Snacks/Outros: activia, whole grain cheerios, almonds. mais...
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2066 kcal
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Exercício:
stair master - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa Online
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