Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Líp: 56,03g | Prot: 50,35g | Carbs : 302,14g.
Pequeno Almoço: Nasi Tiwul. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Jantar: Sirsak, Pepaya, Teh Manis, Lumpia Ayam, Tahu Bacem, Pisang, Keripik Pisang, Sirsak, Pepaya, Teh Manis, Lumpia Ayam, Tahu Bacem, Pisang, Keripik Pisang. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iamaniy
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