Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 32,89g | Prot: 69,62g | Carbs : 194,16g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Kanzler Singles Keju, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Spageti. Jantar: Durian, Es Teh, Mujigae Topokki. Snacks/Outros: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Combro, Tahu Isi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hildanoviya201
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