Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Líp: 31,58g | Prot: 71,76g | Carbs : 44,02g.
Almoço: 昆布, しらたき, 鶏の胸肉, 大根, 白菜. Jantar: 白菜, 大根, かまぼこ, ニッポンハム ロースハム, クラフト モッツァレラフレッシュタイプ, クラフト 切れてるチーズ, ゆで卵. Snacks/Outros: TOPVALU するめそうめん, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de riceteishoku
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