Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
943 kcal
|
Líp: 39,31g | Prot: 51,01g | Carbs : 95,42g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Смак Батон Молочный, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Кофе с Молоком, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Молочный. Almoço: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Свиточ Вафли Артек. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dyundikirina2
|