Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 45,70g | Prot: 49,14g | Carbs : 193,66g.
Pequeno Almoço: Масло ГИ, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Хлеб кукурузный, Борщ, Сметана. Jantar: плов с рисом. Snacks/Outros: Дары Природы Финики Сушеные, Ашан Гранат, Зефир. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de елена1104
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