Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 71,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Líp: 57,74g | Prot: 157,61g | Carbs : 193,32g.
Pequeno Almoço: Sunpride Banana, Cinnamon, Dried Chia Seeds, Captain Oats Instant Oatmeal, Peanut Butter, Raisins, Mutant Whey Protein. Almoço: Nasi Putih, Rice Wine, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Boiled Egg, Beef Thin-Sliced (Cured). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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