Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2427 kcal
|
Líp: 119,18g | Prot: 124,27g | Carbs : 198,99g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Мэри Сочень с Вишней , Vegan Food Арахисовая Паста, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , Яичница с беконом и помидорами. Almoço: Пирог с персиками, Паста Карбонара. Jantar: Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Печень с луком. Snacks/Outros: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, California Gold Nutrition Омега-3. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uvarovaolya
|