Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 139,07g | Prot: 60,78g | Carbs : 39,46g.
Pequeno Almoço: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Aroy-D Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Соленые Огурцы с Укропом. Almoço: Сыр Тильзитер, Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Щи с Мясом. Jantar: Куриные Наггетсы, Соленые Огурцы с Укропом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de osafonkina
|