Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
113,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 56,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
369 kcal
|
Líp: 16,11g | Prot: 17,04g | Carbs : 36,89g.
Pequeno Almoço: Кофе, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de _Shoh_
|