Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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97,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 115,41g | Prot: 89,83g | Carbs : 15,39g.
Pequeno Almoço: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе, Яйцо, Творог 9%, Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 3,2%. Jantar: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Творог 9%, Подчеревок, Вязанка Сосиски Рубленые. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanndemm
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