Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2820 kcal
|
Líp: 1145,65g | Prot: 1825,85g | Carbs : 53086,74g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Bonfesto Крем Чиз, Геркулес Монастырский, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Almoço: Огурец (без Кожуры), Авида Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Jantar: Bonfesto Крем Чиз, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Пятерочка Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Киви, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|