Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Líp: 91,73g | Prot: 107,02g | Carbs : 194,08g.
Pequeno Almoço: Burger Zwieback, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Gekochtes Ei, Tomaten, Meggle Alpenbutter, REWE Beste Wahl Taigabrot. Jantar: Bratkartoffeln, Milbona Käse in Salzlake, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. Snacks/Outros: Weihenstephan Milch 1,5% Fett. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana&
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