Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 30,49g | Prot: 148,89g | Carbs : 123,73g.
Pequeno Almoço: Dole Ananas, Edeka Speisequark Magerstufe. Almoço: Lemar Klare Gemüsebrühe, Tomatoes, Sriracha Sauce, Paprika, Müller’s Mühle Quinoa Weiss, Treiber Tofu Tofu Natur, REWE Zwiebel. Jantar: Jonga Kimchi, Olive Oil, Paprika, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück, Chinese Cabbage. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tea with Milk. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de quee2715
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