Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2012
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Líp: 94,37g | Prot: 73,15g | Carbs : 211,72g.
Pequeno Almoço: マッシュ, 卵, ベーコン, 牛乳, シャウエッセン, ヨーグルト, トースト6枚切り. Almoço: 寒天デザートグレフル味, グレープフルーツバー, ご飯, 銀座カリー辛口, ペプシＢＬＡCＫ微糖レモン
. Jantar: お新香, アボカドべジーサラダ, マヨネーズ, オリーブオイル, 刺身 中トロ, サラダ麺, いなば ライトツナ ウルトラ オイル. mais...
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2132 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, em Pé - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de HydeKoji
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