Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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99,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 25,11g | Prot: 40,30g | Carbs : 130,70g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Café da Manhã: Maçã. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Jantar: Nescafé Café Dolce Gusto Mocha, Empada de Palmito. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosângela1308
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