Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 45,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 56,81g | Prot: 147,76g | Carbs : 124,98g.
Pequeno Almoço: Probiótica ISO Pro Whey Chocolate. Almoço: Aquarius Aquarius Fresh, Max Titanium Creatina , Peito de Frango, Salpicão de Frango, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango, Nestlé Kit Kat. Snacks/Outros: Bolo de Cenoura, Coxinha de Festa. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anderson Muniz0
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