Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
463 kcal
|
Líp: 17,72g | Prot: 57,26g | Carbs : 14,65g.
Pequeno Almoço: Rezende Presunto, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, LeitBom Leite Desnatado, Café, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Almoço: Copacol Filezinho de Frango Sassami. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kamisguimaraes
|