Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 93,84g | Prot: 122,39g | Carbs : 29,25g.
Pequeno Almoço: Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Milfina Butter. Almoço: Cucina Olivenöl, Ja! Delikatess Bacon, Cucina Pesto Rosso, Hähnchenbrust Fleisch. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Snacks/Outros: Bellarom Feinherbe Zartbitter. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de schnuffelpuffel#1
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