Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 47,58g | Prot: 97,40g | Carbs : 129,97g.
Pequeno Almoço: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Wheaties Cereal. Almoço: Good & Gather Chicken Breast, Green Giant Cauliflower Medley. Jantar: Golden Chick Batter Coat French Fries (Regular), Golden Chick Yeast Roll, Golden Chick Chicken Tenders. Snacks/Outros: Kirkland Signature Trail Mix, Sweetworks Sixlets (8 Individual Candies), Fig Newtons Fig Newtons, Target Peppermint Mini Candy Canes. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de a__lotus
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