Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2013
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 29,39g | Prot: 64,70g | Carbs : 160,01g.
Pequeno Almoço: Edulcorantes (Sacarina), Café, Linessa Mozzarella Light, DIA Biscotes Integrales, Huevo, Plátano, Agua. Almoço: Carrefour Yogur Natural Edulcorado 0%, Pan Blanco, Hacendado Salsa Agridulce, Rollito de Verduras Primavera. Jantar: Sopa de Tomate (Preparada con Agua). Snacks/Outros: Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Carrefour Leche Desnatada, Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado), Manzanas Gala. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Poison fat
|