Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 78,72g | Prot: 47,65g | Carbs : 125,30g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Café (Instantâneo), União Açucar Cristal, Piracanjuba Leite Integral, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Gummy Hair Gummy Hair Vitamin, Piracanjuba Manteiga sem Sal, Wickbold Pão de Forma Linhaça. Almoço: Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates Vermelhos, Mandioca Frita, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Beterraba Cozida. Jantar: Ameixas, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Elma Chips Doritos Cool Ranch, Guacamole com Tomates. Snacks/Outros: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo, Tapioca Real Massa de Tapioca, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolvasconceloss
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