Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1340 kcal
|
Líp: 37,30g | Prot: 74,86g | Carbs : 178,79g.
Almoço: Papa Cocida, Milanesa de Pollo, Zapallo Hervido. Jantar: Panceta, Fideos, Milanesa de Pollo. Snacks/Outros: La Paulina Queso Crema Light, Criollitas Galletitas de Agua, Mate. mais...
|
|
2032 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 15 minutos, Dormir - 6 horas, Bicicleta (Cycling) - 40 minutos, Descansar - 17 horas e 5 minutos. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sugatron
|