Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 63,38g | Prot: 82,87g | Carbs : 132,00g.
Pequeno Almoço: Danubio Creme de Ricota , Cristina Ricota Fresca, Melão, Excelsior Peito de Frango Defumado, Leão Chá de Hortelã, Kim Pão 12 Grãos Zero. Almoço: Ovo Cozido, Coxão Duro Cozido, Abobrinha Refogada. Jantar: Golden Palm Palmito de Pupunha, Italac Manteiga , Ovo Mexido, Tapioca. Snacks/Outros: Linea Geleia de Goiaba, Adria Torrada Light, Café com Açúcar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juh_C
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