Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 50,07g | Prot: 55,40g | Carbs : 181,17g.
Pequeno Almoço: Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Elegê Requeijão Cremoso Light, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Rainha Costelinha Suína, Caipirinha, Feijão Preto Cozido, Farofa, Jandaia Suco de Caju, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Elegê Requeijão Cremoso Light, Nescau Nescau com Leite, Marilan Magic Toast Integral. mais...
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1901 kcal
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Exercício:
Cardio - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BrunaRange
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