Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Líp: 51,94g | Prot: 98,29g | Carbs : 98,73g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Almoço: Мёд, Royal Forest Сироп Топинамбура , Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Jantar: Royal Forest Сироп Топинамбура , Талицкий Молочный Завод Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matveevaolga852
|