Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
|
61 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 73,43g | Prot: 76,82g | Carbs : 106,41g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Перекресток Сыр Маасдам , Чудесный Край Геркулес , Bridel Сыр с Голубой Плесенью. Almoço: Фундук Фундук, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Tea (Brewed), Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Jantar: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, ВкусВилл Котлеты Куриные, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|