Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2482 kcal
|
Líp: 91,85g | Prot: 59,72g | Carbs : 263,45g.
Pequeno Almoço: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Яйцо, Вкусвилл Сыр Анари из Овечьего Молока, Аланталь Сыр Эмментальский, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: Ашан Кольцо Песочное, Freshclub Говядина Тепаньяки с Лапшой. Jantar: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад , Heineken Мистер Лис, Posh Медовуха. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|