Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2013
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59,0 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2018 kcal
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Líp: 89,04g | Prot: 54,94g | Carbs : 248,04g.
Pequeno Almoço: Chocolate Chip Muffin. Almoço: BRC Burrito, Small Chips w/ Border Sauce. Jantar: Carne Asada Burrito w/ Steak, Small Chips w/ Border Sauce. Snacks/Outros: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises - Almond, Clif Bar Clif Kid Strawberry Organic Twisted Fruit Real Fruit Rope, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Nabisco Triscuit Crackers Original. mais...
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1727 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mgrill
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