Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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115,5 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 129,84g | Prot: 70,88g | Carbs : 24,42g.
Pequeno Almoço: Сметана 15%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, ВкусВилл Грудинка Соленая, Капуста Белокочанная, Яйцо (Целое). Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, La Tourangelle Ореховое Масло, Пекинская Капуста, Окей Окорочок Куриный Отварной. Jantar: Сало, La Tourangelle Ореховое Масло, Пекинская Капуста, Говядина Отварная. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de smsinichka
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