Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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104,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 39,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 21,70g | Prot: 17,56g | Carbs : 153,48g.
Pequeno Almoço: Pfannkuchen, Pfannkuchen. Almoço: Bamboo Garden Sambal Oelek, Rote Paprika, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Lauchzwiebeln, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert. Snacks/Outros: Monster Energy The Doctor. mais...
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2838 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dick.jenni
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