Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2476 kcal
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Líp: 63,38g | Prot: 80,43g | Carbs : 414,14g.
Pequeno Almoço: Vitafit Apfelsaft, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Senseo Extra Mild, Clementinen, Banane, Birnen. Almoço: Freshona Gewürzgurken Auslese, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Spiegelei, Maribel Aprikosen Konfitüre Extra. Jantar: Maribel Aprikosen Konfitüre Extra, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Metzgerfrisch Bio Organic Wiener Geräuchert, Freeway Iso Sport, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Äpfel, Birnen, Banane. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana&
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