Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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91,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Líp: 59,67g | Prot: 111,50g | Carbs : 185,74g.
Pequeno Almoço: Becel Omega 3 Plus, Jumbo Hagelslag Puur, De Ruijter Vlokken Puur, Volkoren Brood, Thee. Almoço: Becel Omega 3 Plus, Slankie Smeerkaas Sambal, Nescafé Wiener Melange, Zoute Haring, Jumbo Ossenworst, Volkoren Brood. Jantar: Jumbo Mie Nestjes Bereid, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Euro Shopper Japanse Mix, Fanta Sinas Zero. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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