Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 28,43g | Prot: 53,88g | Carbs : 128,81g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Muz, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Ketçap, Patates Kızartması, Pide Ekmeği, Tahin Pekmez, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Jantar: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Karışık Yeşil Salata, Nar Ekşisi, Roka Marulu, Domatesler, MezzeMarin Mezgit Fileto. Snacks/Outros: Pekmez, Mandalina, Portakal. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RasimeAnalık
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