Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4543 kcal
|
Líp: 136,59g | Prot: 109,86g | Carbs : 157,09g.
Pequeno Almoço: Водка, Лимонный Сок, Основное Котлеты домашние (2020.09.17), Heinz Супер Острый Кетчуп, Арбуз, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. Almoço: Лимонный Сок, Водка, Heinz Супер Острый Кетчуп, Основное Котлеты домашние (2020.09.17), Майонез, Гречка, Основное: Куриные сердечки, тушенные в сметане с грибами. Jantar: Лимонный Сок, Водка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kholodovitch
|