Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
280 kcal
|
Líp: 9,39g | Prot: 20,31g | Carbs : 28,66g.
Pequeno Almoço: Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal , Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andresflgv26
|