Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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83,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2377 kcal
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Líp: 92,02g | Prot: 96,06g | Carbs : 210,25g.
Pequeno Almoço: Coffee, HP Fruity Sauce, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Tesco Finest Pork & Honey Chipolatas. Almoço: Costa Coffee Almond Biscotti, Latte Coffee. Jantar: Lime Juice , Tesco Greek Yogurt, Basmati Rice (Cooked), Mark's Amazing Chilli. Snacks/Outros: Galaxy Chocolate , Red Table Wine . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raven_67
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