Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 55,28g | Prot: 55,60g | Carbs : 116,57g.
Pequeno Almoço: Оладьи, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Олейна Подсолнечное Масло , Булгур (Вареный), Жареное Яйцо. Jantar: Помидоры, Котлетарь Рубатки с Чесноком. Snacks/Outros: Виноград. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksik_obormoksik
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