Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3361 kcal
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Líp: 127,45g | Prot: 140,37g | Carbs : 372,68g.
Almoço: Ananas, Pane alle Noci, Carote, Petto di Pollo, Carne, Patata Bollita, Fagiolini Bolliti, Barilla Fusilli, Bruzzone e Ferrari Pesto di Pra. Jantar: Santa Lucia Mozzarella, Aperol Spritz, Asiago, Calvé Maionese, Motta Coppa del Nonno, Pizzoli Patatine, Nduja, Calvé Ketchup, Coop Hamburger di Vitello, Farina Bianca. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Pane alle Noci, Whisky. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sindak83
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