Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 65,10g | Prot: 58,79g | Carbs : 149,40g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Stockmeyer Leberwurst Fein, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Old Amsterdam Käse, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Milfina Butter, Dinkelbrötchen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Kaffee mit Milch, Ofengemüse. Jantar: Bolognese, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de L4r1554
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