Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 49,60g | Prot: 49,20g | Carbs : 175,82g.
Pequeno Almoço: PF Nuggets, Colun Queso Gouda Laminado, Pan de Harina de Avena, Té Supremo Te. Almoço: Tomates, Pastel de Choclo. Jantar: Pan Integral de Centeno. Snacks/Outros: Costa Gran Cereal Cacao. mais...
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A Perder 12,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yo1999
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