Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 70,80g | Prot: 37,80g | Carbs : 155,75g.
Almoço: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Wheaties Cereal . Jantar: Wingstop French Fries (Medium), Wingstop Lemon Pepper Boneless Wings, Wingstop Mango Habanero Boneless Wings, Wingstop Ranch Dip, Modelo Modelo Especial Chelada Mango Y Chile. Snacks/Outros: Fritos Flamin Hot Corn Chips, Little Debbie Donut Sticks (47g). mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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 Comentários
23 jan 21 por membro: Shrewdness
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23 jan 21 por membro: a__lotus
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Nice drop! Wonderful job!
23 jan 21 por membro: kattay
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Thank you kattay I appreciate the support 😁
23 jan 21 por membro: a__lotus
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Wow- Your weight loss is fantastic! Congrats on keeping that downward trend!
23 jan 21 por membro: davidsprincess
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23 jan 21 por membro: bearnoggin
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Thank you davidsprincess 😁😁
23 jan 21 por membro: a__lotus
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23 jan 21 por membro: a__lotus
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Congrats on the downward trend. I used FatSecret back in 2012 to help lose close to 100 pounds, and have used it every day to kelp keep it off. Keep up the good work!
25 jan 21 por membro: Grynch
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That’s awesome congratulations! Thank you 🙏
25 jan 21 por membro: a__lotus
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Histórico de Peso de a__lotus
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