Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
|
114,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Líp: 98,55g | Prot: 166,17g | Carbs : 121,73g.
Pequeno Almoço: Магнит Спагетти Изделия Макароны, Морковь Корейская "Манкино", Heinz Горчица Французская, Утиный Жир, Магнит Голень Куриная Охлаждённая, Котлеты Мясные "Мамкино", Яйцо "ГОСТ", Магнит Спагетти Изделия Макароны, Клевер Молоко 6%. Almoço: Level Up Hydro Whey, Лента Щука Вяленая , Морковь Корейская "Манкино", Утиный Жир, Гуляш Говяжий "Мамкин". mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mishka-Teddy
|