Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 67,47g | Prot: 78,67g | Carbs : 145,89g.
Antes do Pequeno Almoço: Вода. Pequeno Almoço: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Щедрые Хлебцы Бородинские Тонкие, Bona Vita Мюсли с Орехами. Café da Manhã: Гиппо Хурма. Almoço: Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Плов с Курицей, Щавелевый Суп. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de krupskayanail
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