Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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96,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 73,96g | Prot: 54,40g | Carbs : 31,73g.
Pequeno Almoço: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Творог 9%, Сливочный Сыр, Петрушка, Укроп. Jantar: Чай, Победа Шоколад 72% на Стевии, Олейна Подсолнечное Масло , Рыбный День Минтай под Маринадом, Укроп, Петрушка, Пекинская Капуста. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanndemm
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